小花生的寶貝窩

以前常常聽到要懷孕前可以量量基礎體溫

不過自己倒沒嘗試過

總覺得自己生理週期那麼準時

什麼時候會排卵   稍微加加減減應該也算得出來吧

之前利用休假的那段時間  認真的在網路上爬了一下

才知道除了利用基礎體溫可以推測什麼時候排卵

還可以知道自己身體的高溫期與低溫期日數

而透過高溫期的日數  就可以了解黃體素分泌是不是足夠

基於以上種種原因   便下定決心要來給它好好的量一量

但是要量  要用什麼量呢?

據說不是用一般在量體溫的體溫計

而是要可以量到小數點第二位的  才會比較精準

看到babyhome上面很多媽媽推薦這一款～歐姆龍

於是便趕緊把它買一支回家來　好好研究一番

事實上  歐姆龍的這款體溫計有分兩種

一種是實測五分鐘型~價格較便宜  可惜我要買的時候缺貨了

另外一種就是可以30秒預測和五分鐘實測~價格較貴 

我買的是這一支  要不是因為買不到上一支

也不用花這麼多ㄎㄡ ㄎㄡ

而且我發現30秒預測和五分鐘實測還是有些微的落差

所以我還是乖乖的把它含在嘴巴裡五分鐘

體溫計有個漂亮的包裝  上面寫30秒就是可以預測型的

打開包裝  裡面還有一個小盒子  方便使用完的收納

使用說明書上面寫得很詳細  而且都有圖示  不怕看不懂

另外還貼心的附上一張基礎體溫的說明書

上面還有詳細的寫出如何去看低溫期、排卵日以及高溫期

接下來  就是要靠著毅力與恆心

每一天每一天給它嗶嗶嗶的量下去!!!